Expired दवाई खाने से क्या होता है? जानिए इसके पीछे का पूरा सच और वैज्ञानिक तथ्य

जानिए एक्सपायर्ड दवाइयां लेने के असर और घर में दवाओं को सुरक्षित रखने के तरीके।

हमारे घरों में अक्सर एक ‘फर्स्ट एड बॉक्स’ या दवाओं का डिब्बा होता है, जिसमें सर्दी, खांसी, बुखार या बदन दर्द जैसी आम समस्याओं के लिए कुछ दवाइयां हमेशा मौजूद रहती हैं। कई बार ऐसा होता है कि अचानक तबीयत खराब होने पर हम बिना देखे उस डिब्बे में से कोई दवा निकाल कर खा लेते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर वह दवा एक्सपायर्ड यानी उसकी वैधता तिथि समाप्त हो चुकी हो, तो आपके शरीर पर क्या असर पड़ेगा?

इंटरनेट और सोशल मीडिया पर इसे लेकर कई तरह की बातें कही जाती हैं। कुछ लोगों का मानना है कि एक्सपायर्ड दवा खाने से शरीर में गंभीर जहर बन जाता है, जबकि कुछ का कहना है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। ऐसे में आम जनता के लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि इस विषय पर विज्ञान और डॉक्टर क्या कहते हैं। आइए इस महत्वपूर्ण विषय को विस्तार से समझते हैं ताकि आप और आपका परिवार हमेशा सुरक्षित रहे।

दवाओं पर लिखी एक्सपायरी डेट का असल मतलब क्या होता है?

सबसे पहले हमारे लिए यह समझना जरूरी है कि किसी दवा के रैपर या बोतल पर लिखी एक्सपायरी डेट (Expiry Date) का वास्तव में क्या अर्थ होता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि इस तारीख के ठीक अगले दिन दवा एक धीमे जहर में बदल जाती है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है।

वैज्ञानिक और कानूनी दृष्टिकोण से, एक्सपायरी डेट वह अंतिम तिथि होती है जब तक दवा बनाने वाली कंपनी (Manufacturer) उस दवा की 100% शुद्धता, क्षमता (Potency) और सुरक्षा की पूरी गारंटी लेती है। इस तारीख तक दवा का रासायनिक ढांचा पूरी तरह स्थिर रहता है और वह अपनी पूरी ताकत से बीमारी पर असर करती है।

जब यह तारीख निकल जाती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि दवा तुरंत खराब हो गई है, बल्कि इसका मतलब यह है कि कंपनी अब उसकी प्रभावशीलता की गारंटी नहीं लेती। समय के साथ दवा के भीतर मौजूद एक्टिव इंग्रीडिएंट्स (Active Ingredients) धीरे-धीरे कमजोर होने लगते हैं।

क्या एक्सपायर्ड दवा खाने से शरीर में जहर बन जाता है?

यह एक ऐसा सवाल है जो हर किसी के मन में उठता है। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर आम दवाएं (जैसे कि साधारण दर्द निवारक या पेरासिटामोल) अपनी एक्सपायरी डेट निकलने के बाद जहरीली नहीं बनती हैं, बल्कि उनकी काम करने की क्षमता कम हो जाती है।

लेकिन यहाँ एक बहुत बड़ा ‘किंतु’ है। कुछ खास प्रकार की दवाइयां ऐसी होती हैं जो समय बीतने के साथ रासायनिक रूप से बदल सकती हैं और शरीर के मुख्य अंगों जैसे लीवर या किडनी पर अतिरिक्त दबाव डाल सकती हैं। इसके अलावा, यदि कोई दवा अपनी पूरी क्षमता से काम नहीं करेगी, तो वह उस बीमारी को ठीक नहीं कर पाएगी जिसके लिए उसे लिया गया है। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को अचानक तेज दर्द या संक्रमण (Infection) हो और वह एक ऐसी दवा खा ले जो बेअसर हो चुकी है, तो उसकी समस्या और अधिक बढ़ सकती है।

इन दवाओं के मामले में कभी न लें जोखिम

यद्यपि कुछ सामान्य गोलियां समय के साथ केवल अपनी ताकत खोती हैं, लेकिन मेडिकल साइंस में कुछ ऐसी जीवन रक्षक (Life-saving) दवाएं और तरल पदार्थ (Liquids) हैं जिनके मामले में एक्सपायरी डेट का पालन करना बेहद अनिवार्य है:

• इंसुलिन (Insulin): शुगर को नियंत्रित करने के लिए इस्तेमाल होने वाला इंसुलिन समय बीतने के साथ बहुत तेजी से अपनी क्षमता खो देता है। एक्सपायर्ड इंसुलिन लेने से ब्लड शुगर का स्तर अचानक बहुत बढ़ सकता है, जो सेहत के लिए ठीक नहीं है।
• एंटीबायोटिक्स (Antibiotics): यदि आप एक्सपायर्ड एंटीबायोटिक लेते हैं, तो वह बैक्टीरिया को पूरी तरह खत्म नहीं कर पाएगी। इससे शरीर में ‘एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस’ (Antibiotic Resistance) का खतरा बढ़ जाता है, जिसका मतलब है कि भविष्य में वह दवा आपके शरीर पर काम करना बंद कर देगी।
• आंखों के ड्रॉप्स (Eye Drops): लिक्विड दवाओं और विशेष रूप से आई ड्रॉप्स में एक्सपायरी डेट के बाद बैक्टीरिया या फंगस पनपने का खतरा बहुत अधिक होता है। ऐसी दवा का इस्तेमाल करने से आंखों में गंभीर संक्रमण हो सकता है।
• सिरप और सस्पेंशन (Syrups): तरल दवाओं में रासायनिक बदलाव बहुत तेजी से होते हैं। यदि बोतल खोलने के बाद वह काफी समय तक रखी रहे या एक्सपायर हो जाए, तो उसका सेवन पेट खराब कर सकता है।

अमेरिकी सेना और एफडीए (FDA) का एक दिलचस्प अध्ययन

दवाओं की उम्र को लेकर अमेरिका के फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने एक बार एक बेहद व्यापक अध्ययन किया था, जिसे ‘शेल्फ लाइफ एक्सटेंशन प्रोग्राम’ (SLEP) कहा जाता है। यह अध्ययन अमेरिकी सेना के अनुरोध पर किया गया था, जिसके पास करोड़ों डॉलर की दवाओं का स्टॉक एक्सपायर हो रहा था।

इस शोध में जो नतीजे सामने आए वे बेहद हैरान करने वाले थे। शोधकर्ताओं ने पाया कि सूखी जगहों पर सही तरीके से रखी गई लगभग 90% दवाएं अपनी आधिकारिक एक्सपायरी डेट के कई सालों बाद भी इस्तेमाल के लिए पूरी तरह सुरक्षित थीं और उनमें से अधिकांश की क्षमता 70 से 80 प्रतिशत तक बरकरार थी।

हालांकि, यह नियम केवल आदर्श परिस्थितियों में (जैसे ठंडी, सूखी और अंधेरी जगहों पर) स्टोर की गई दवाओं पर लागू होता है। हमारे घरों में सामान्य तौर पर दवाओं को इस तरह से रख पाना मुश्किल होता है, इसलिए आम उपभोक्ताओं को इस अध्ययन के आधार पर खुद से एक्सपायर्ड दवाएं लेने का जोखिम कभी नहीं उठाना चाहिए।

गलत तरीके से दवा रखने पर क्या होता है?

कई बार दवा अपनी एक्सपायरी डेट से पहले भी खराब हो सकती है, यदि उसे सही तरीके से न रखा जाए। हमारे घरों में अक्सर लोग दवाओं को रसोई घर (Kitchen) में या बाथरूम के कैबिनेट में रख देते हैं। ये दोनों ही जगहें दवाओं के लिए सबसे खराब मानी जाती हैं।

• गर्मी और नमी: रसोई में खाना बनने के कारण तापमान अधिक होता है और बाथरूम में नमी (Moisture) बहुत ज्यादा होती है। गर्मी और नमी के संपर्क में आने से कैप्सूल आपस में चिपक जाते हैं और गोलियां नमी सोखकर टूटने लगती हैं।
• सीधी धूप: कुछ दवाओं को धूप से बचाना जरूरी होता है। धूप के कारण दवाओं के मॉलिक्यूल्स टूट जाते हैं, जिससे वे एक्सपायरी डेट से बहुत पहले ही बेअसर हो जाती हैं।

घर में दवाओं को सुरक्षित रखने और प्रबंधित करने के उपाय

अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा के लिए आपको अपने घर के मेडिकल बॉक्स को सही तरीके से व्यवस्थित रखना चाहिए। यहाँ कुछ आसान और बेहद उपयोगी टिप्स दिए गए हैं:

1. ठंडी और सूखी जगह पर रखें: दवाओं को हमेशा किसी ऐसे कमरे में रखें जहाँ तापमान सामान्य रहता हो और सीधे धूप या नमी न आती हो। एक बंद प्लास्टिक या लकड़ी का बॉक्स इसके लिए सबसे अच्छा है।
2. मूल पैकेजिंग में ही रखें: दवाओं को उनके असली रैपर या बोतल से निकालकर किसी दूसरी शीशी में न रखें। मूल रैपर पर दवा का नाम, बैच नंबर और एक्सपायरी डेट स्पष्ट लिखी होती है, जिससे भ्रम नहीं होता।
3. नियमित रूप से छंटनी करें: हर तीन से छह महीने में एक बार अपने घर के फर्स्ट एड बॉक्स की जांच करें। जितनी भी दवाएं एक्सपायर हो चुकी हैं या जिनका रैपर कट गया है और तारीख दिखाई नहीं दे रही है, उन्हें तुरंत अलग कर दें।
4. डिस्पोजल का सही तरीका: एक्सपायर्ड दवाओं को सीधे कचरे में फेंकने के बजाय, उनके रैपर को नष्ट कर दें या गोलियों को कागज में लपेटकर ऐसे सुरक्षित स्थान पर डालें जहाँ पालतू जानवर या बाहरी लोग आसानी से न पहुँच सकें। तरल दवाओं को सिंक में बहाया जा सकता है।

अगर गलती से एक्सपायर्ड दवा खा लें, तो क्या करें?

यदि कभी अनजाने में आपने या आपके परिवार के किसी सदस्य ने कोई ऐसी दवा खा ली है जिसकी तारीख निकल चुकी थी, तो घबराएं नहीं। अधिकांश मामलों में एक खुराक से कोई बड़ा नुकसान नहीं होता।

आपको तुरंत निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए:

• सबसे पहले पर्याप्त मात्रा में सादा पानी पिएं ताकि दवा का प्रभाव कम हो सके।
• उस दवा के रैपर को संभाल कर रखें ताकि आप डॉक्टर को सटीक जानकारी दे सकें।
• अपने शरीर के लक्षणों पर नजर रखें। यदि आपको उल्टी, चक्कर आना, पेट में तेज दर्द, त्वचा पर रैशेज या सांस लेने में थोड़ी भी तकलीफ महसूस हो, तो बिना देर किए तुरंत नजदीकी डॉक्टर या क्लीनिक से संपर्क करें।

सेहत के मामले में थोड़ी सी सावधानी भी बड़े खतरों से बचा सकती है। अगली बार जब भी आप कोई दवा लें, तो सबसे पहले उसके पीछे लिखी तारीख को देखने की आदत जरूर डालें।